0 我这样的低配置装那个系统会快点?

我的电脑古董了。现在装秋大的XP3系统反应超慢。我的配置如下：
CPU：赛扬2。4
主板：i845G    心片组：Intel  82845G/GL/GE Brookdale (BI-step)
内存：两条256MB，什么牌子记不住了。
硬盘：80G   也是记不住什么牌子了。
显卡：集成！

装什么系统好？？

有的话给个下载连接。谢谢！