闲暇时间喜欢与朋友聊生活，一天，与她聊起幸福，她说：“小时侯，与弟弟分吃一个苹果，我以为如果我拥有一个完整的苹果独自分享，那我就是幸福的小孩。长大了，拥有了自己的生活，我以为如果我挣足够的钱养活自己，那我一定就是幸福的。多少年后，该有的都有了，却发现自己并不幸福，似乎每个阶段都有它的烦恼，也许幸福只是一种满足。”我不禁被朋友的话语触动了，也终于明白了那个令我费解的故事。
一位美国女记者在西藏采访时认识了当地的一位藏民妇女，她们极好的相处了将近两年，等到女记者采访完毕准备离开时，她决定带着这位孤独的朋友一道离开，便对她说：“你还是跟我到美国去吧，作为你的朋友，我不愿你继续这种不幸的生活了，这里太贫瘠了。”藏民妇女却拒绝了，她说：“这是我的家乡，虽然我的生活清苦，但是有活佛庇荫的地方我便会感到满足。”女记者最终悻悻离开，她始终无法猜透朋友的心理，抛开物质文明极为发达的美国生活，女记者认为朋友一定会后悔的。多年以后，当她带着几份好奇重返西藏时，她居然发现自己的朋友活的很开心，与她坐在一起兴奋不已，脸上光彩依旧，倒是自己却因物质生活的永不知足而颓废许多，藏民妇女最终用自己的行为感召了女记者。当女记者泪别西藏时，才真正明白：朋友其实才是最幸福的。
而现实生活中，我们往往扮演着女记者式的角色，为了得不到的某种东西而心生烦恼，却不会为拥有某种东西而倍感知足。正如有句话所言：我们的生活，就是由我们的思想造成的。过多的不知足蒙蔽了我们的眼界，才使我们丧失了对幸福的捕捉，重要的是世界没有变，而幸福其实只是一种满足。
