养生保健合集-健健康康活到120

健康是人生第一财富,是事业和幸福的保证。有了健康的体魄,就有未来,失去健康,就失去一切。世界卫生组织(WHO)指出:“每个人的健康和寿命60%取决于自己,15%取决于遗传因素,17%取决于社会自然因素,8%取决于医疗保健。”可见人类的健康长寿主要取决于自己。为了您和您家人的健康长寿,按照“无病早防”、“见微知著”、“有病早治”、“已病防变”、“病后防复”的原则,收集了相关报刊上近十几年来公开发表的关于养生、健康、保健等方面的有关知识,特编纂了本书,希望对大家有所帮助。

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